Pilates
Bioenergetico®

Il primo metodo in Italia che unisce Pilates e Bioenergetica per migliorare postura, respiro ed equilibrio emotivo.

Cosa è Pilates Bioenergetico?

Pilates Bioenergetico è un percorso innovativo che combina il beneficio del Pilates posturale con il lavoro energetico della Bioenergetica. Attraverso esercizi mirati, respiro consapevole e tecniche di rilascio emozionale, potrai ottenere:

  • Maggiore stabilità e forza
  • Respiro più libero e profondo
  • Postura migliorata e meno tensioni
  • Un nuovo equilibrio tra corpo e mente